Der Gruppenunterricht findet aktuell 1-2x wöchentlich an den unten stehenden Terminen statt. Treffpunkt ist der Unipark Nonntal (Outdoor).
Unterrichtsdauer: 2 Stunden
Die Plätze sind begrenzt! Eine zeitnahe Anmeldung wird empfohlen. Ein KOSTENFREIES PROBETRAINING ist jederzeit möglich.
Termine:
SA, 07.05. 10:00 Movement Practice
MI, 11.05. 18:00 Movement Practice
SA, 14.05. 10:00 Movement Practice
SO, 22.05. 10:00 Movement Practice
DO, 26.05. 10:00 Movement Practice
Aktuelle Themen:
Wir bieten:
- Menschen mit einem sitzenden Lebensstil eine sanfte Möglichkeit zur Wiederentdeckung ihrer dynamischen Körperlichkeit
- Interessenten, ohne oder mit Vorkenntnissen eine Plattform um ihr Wissen und ihr Können rund um eine ganzheitliche Bewegungslehre erweitern zu können
- Aktiven Athleten und Sportlern komplementäre Übungen, um ihr bereits bestehendens Potenzial ergänzen & vervollständigen, sowie den Folgen einseitiger intensiver Belastungen vorbeugen zu können
- Kampfsportbetreibenden aus dem Wettkampfbereich (MMA, Thay- & Kickboxen, Judo, BJJ etc.) ungenutzte Optionen um ihre Fähigkeiten weiter auszubauen*
*Timing, Kampfkraft, Widerstandsfähigkeit, Entschlossenheit, Mobilität uvm.
Du erhältst von uns:
✔️ Anstoß für neue Bewegungsimpulse
✔️ Erhöhung des Körperbewusstseins
✔️ Verbesserung der Immunabwehr
✔️ Bessere Konzentrationsfähigkeit
✔️ Unterstützung zur Gewichtsreduktion
✔️ Kraft & Ausdaueraufbau
✔️ Stressabbau
✔️ Lebendige Philosophie
✔️ Soziale Kontakte
Buchungsoptionen & Kosten:
I. Gruppenunterricht Praktiker Ticket
Practice Pass: 20 Unterrichtseinheiten zu jeweils 2h = 455 € Gültig für 25 Wochen ( ab erstem Unterricht)
Practice Pass: 10 Unterrichtseinheiten zu jeweils 2h = 245€ – Gültig für 12Wochen ( ab erstem Unterricht)
Practice Pass: 6 Unterrichtseinheiten zu jeweils 2h = 210€ – Gültig für 10 Wochen ( ab erstem Unterricht)
Practice Pass STUDIERENDE und AUSZUBILDENDE: 20 Unterrichtseinheiten zu jeweils 2h = 355 € – Gültig für 25 Wochen ( ab erstem Unterricht)
Practice Pass STUDIERENDE und AUSZUBILDENDE: 10 Unterrichtseinheiten zu jeweils 2h = 185 € – Gültig für 12 Wochen ( ab erstem Unterricht)
Practice Pass STUDIERENDE und AUSZUBILDENDE: 6 Unterrichtseinheiten zu jeweils 2h = 165€ – Gültig für 10 Wochen ( ab erstem Unterricht)
II. Drop In Klasse
Du bist auf der Durchreise und möchtest einmalig an einer Klasse teilnehmen? Kein Problem!
Drop In Klasse – 1x 2h Unterricht – 28€
III. Gruppenunterricht + Persönliches Coaching (Individualisierter Übungsplan + Einzelunterricht)
Auf Anfrage
Aktive Schüler erhalten Vergünstigungen auf alle Workshops, Events und Einzelunterricht mit Jakob Moser
VORAUSSETZUNGEN:
Ernsthaftes Kommitment, Interesse an den Inhalten und den echten Wunsch zur Veränderung des eigenen Ist-Zustandes
Du musst mindestens 17 Jahre alt sein
Es sind keine Vorkenntnisse oder spezielle Fähigkeiten zum Start notwendig
Alle Übungen sind anfängerfreundlich und der Unterricht individuell angepasst
Studentship:
Für Schüler, die 9 Monate konstant an unserem Unterricht teilnehmen, gibt es die Möglichkeit in unser Studentship-Programm einzusteigen.
Für Studentship-Schüler hält die Movement-Exploration Salzburg weitere Möglichkeiten zum Lernen, Üben und des Austausches mit anderen Studentship-Schülern parat.
Darunter finden sich:
- BLITZ-Workshops: 90min – 120min Trainingseinheiten mit Spezialthemen
- Free Explorations: Kostenfreie Events, die der gemeinsamen Erforschung von Spezialthemen dienen
- Treffen der Studentship Übungsgruppe (Eisbaden, Üben der aktuellen Inhalte etc.)
Trage dich in unseren Newsletter per formeller Mail an movementexp.salzburg@gmail.com ein und erhalte alle Informationen zu unserem fortlaufenden Unterricht und weiteren Veranstaltungen!
movementpractice.at 